|
العربيه 
الهولندية 
عربي 
الفرنسية 
الألمانيّة 
العبرية 
الإيطالية 
البرتغاليّة 
روسي 
الإسبانية
mige01@migeof.com
غالبًا ما يقضي الموظفون البالغون في الوظائف المكتبية معظم يوم عملهم في وضع الجلوس. يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى آلام الظهر والرقبة والكتف.
تتيح محطة العمل الخاصة بالجلوس للمستخدمين تغيير وضعهم وحركتهم طوال اليوم. هذا يمكن أن يحسن تدفق الدم ويقلل من التعب. ووجدت الدراسة أن المشاركين الذين استخدموا محطات العمل الجلوس إلى الوقوف خفضوا وقت جلوسهم في العمل الذي تم تقييمه بشكل موضوعي بأكثر من ساعة يوميًا.
الجلوس الوقوف محطات العمل
تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لمحطة عمل حامل الجلوس في أنها تتيح للمستخدمين التبديل بسهولة بين الجلوس والوقوف طوال اليوم. تسهل هذه المرونة على العاملين تغيير أوضاعهم ، مما يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وتقليل التعب. هذا يسمح لتحسين التركيز وزيادة الإنتاجية.
تعد مكاتب الجلوس والوقوف طريقة رائعة لإضافة المرونة إلى المكتب ويمكن استخدامها مع أجهزة الكمبيوتر المكتبية التقليدية. إنها توفر خيارًا للعمل في وضع الجلوس أو في وضع الوقوف ويمكن رفعها وخفضها بضغطة زر. وهذا يسمح بإجراء تعديلات سريعة وسهلة ، مما يجعلها مثالية لمساحات العمل الصغيرة. تعد هذه المكاتب أيضًا خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يحتاجون إلى تمديد أو تحريك أرجلهم أثناء العمل ، مما يمكن أن يزيد من الدورة الدموية ويحسن الإنتاجية.
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون مكاتب الجلوس يكونون أكثر إنتاجية من أولئك الذين يجلسون طوال اليوم فقط. قام باحثون من جامعة مينيسوتا بفحص موظفي مركز الاتصال ووجدوا أن أولئك الذين جلسوا طوال اليوم كانوا أقل إنتاجية من أولئك الذين تحولوا بين الجلوس والوقوف مرة واحدة على الأقل في الساعة. وجدت الدراسة أن هذه الحركة البسيطة زادت من أدائهم بنسبة 46 بالمائة. وذلك لأن التناوب بين الأوضاع يشرك أكبر مجموعات عضلية في الجسم ، والتي يمكن أن تكون أكثر تطلبًا لعملية التمثيل الغذائي من الجلوس.
ليست هذه هي الدراسة الأولى التي وجدت أن الحد من الجلوس المهني مفيد للصحة في مكان العمل ، لكنها واحدة من أكثر الدراسات العشوائية والأكثر صرامة حتى الآن. ركزت الأبحاث السابقة على صحة العضلات والعظام وأداء العمل. ومع ذلك ، تضمنت الدراسة الحالية عينة متنوعة وتصميمًا تجريبيًا جديدًا. يجب توجيه الاستكشاف المستقبلي نحو الإعدادات المهنية الأوسع نطاقًا والعمل غير المتعلق بالصحة لتحديد ما إذا كانت التأثيرات التي تظهر في هذه الدراسة أكثر قابلية للتعميم.
في حين أن هناك العديد من النماذج المختلفة لمحطات العمل التي تعمل بالوقوف في السوق ، إلا أن بعضها أكثر فعالية من حيث التكلفة من البعض الآخر. محطات عمل سطح المكتب هي الأرخص ، حيث تتراوح من 100 دولار إلى 300 دولار. تعد مكاتب الجلوس بالحجم الكامل أكثر تكلفة ، ولكنها يمكن أن تسمح لك بتخصيص مساحة عملك واستيعاب شاشات أكبر أو أجهزة كمبيوتر محمولة متعددة.
يمكن أن يضر الجلوس لفترات طويلة بصحتك. لهذا السبب من المهم إيجاد طرق لدمج الحركة في يوم عملك. يتيح لك استخدام مكتب الجلوس والوقوف التبديل بين الجلوس والوقوف طوال اليوم ، مما يساعد في تقليل آلام الظهر وإجهاد الرقبة والكتفين المستديرة. يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين حالتك المزاجية ومستويات الطاقة. في الواقع ، أظهرت إحدى الدراسات أن العاملين في مركز الاتصال الذين استخدموا مكاتب الجلوس كانوا أكثر إنتاجية بنسبة 46 في المائة من أولئك الذين جلسوا طوال اليوم فقط.
يمكن أن تؤدي فترات الخمول الطويلة إلى عدم الراحة في العضلات والعظام وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض غير المعدية مثل أمراض القلب. لمكافحة هذا ، لجأ الكثير من الناس إلى مكاتب الوقوف ، والتي تقدم عددًا من الفوائد الصحية. على سبيل المثال ، تظهر الأبحاث أن النشاط البدني للانتقال من الجلوس إلى الوقوف يستهلك طاقة أكبر ويشرك عضلات أكثر من الجلوس. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنه تحسين آلام الظهر وخفض ضغط الدم. هذا النوع من المكاتب شائع بشكل خاص بين الموظفين الذين يعانون من آلام الظهر ، والتي يمكن أن تحدث بسبب سوء الموقف أو إصابات الإجهاد المتكررة.
ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الوقوف كثيرًا يمكن أن يكون ضارًا أيضًا. الوقوف لمدة ثلاث ساعات في اليوم يعادل تشغيل 10 سباقات ماراثون من حيث تأثير جسمك على مفاصل تحمل الوزن. لتجنب ذلك ، من المهم أن يكون لديك مكتب جلوس يمكن تعديله من ارتفاع الجلوس إلى الوقوف.
في هذه الدراسة التجريبية ، تم تعيين المشاركين عشوائيًا في حالة تحكم أو لاستخدام محطة عمل. تلقى أولئك الذين تم تعيينهم في مجموعة التدخل مكتبًا للجلوس وطُلب منهم استخدامه لمدة أربعة أسابيع. تم قياس الوقت الذي يقضونه في الجلوس والمشي في العمل باستخدام ActivPALs واستبيانات التقرير الذاتي. قدرت النماذج المختلطة الخطية التغييرات في تعديل النتائج لوقت القياس وتجميع الدراسة والمتغيرات المشتركة.
تشير نتائج الدراسة التجريبية Stand @ Work إلى أن التدخلات في مكان العمل لتقليل السلوك المكتبي المستقر يمكن أن يكون لها تأثير على السلطة الفلسطينية قصيرة المدى والنتائج الصحية ، حتى في سياق الموارد المحدودة. قلل التدخل بشكل كبير من وقت الجلوس المقيَّم بموضوعية مقارنة بالضوابط ، حيث كانت التخفيضات مدفوعة بزيادة الوقوف. ومع ذلك ، لم يكن من الممكن الكشف عن تغيير في مؤشر السمنة أو نسبة الدهون في الجسم في هذه الدراسة قصيرة المدى. على هذا النحو ، قد تكون التدخلات ذات الكثافة العالية من السلطة الفلسطينية ضرورية لمعالجة هذه التدابير.
أصبحت محطات العمل Sit-Stand شائعة بشكل متزايد في أماكن العمل حول العالم. يتم تسويقها كطريقة لمنع آلام الظهر وتحسين الوضع وزيادة الإنتاجية. لقد تبنت العديد من الشركات محطة العمل هذه بالفعل ، بل إن بعضها شهد زيادة في معنويات الموظفين وأدائهم. إذا كنت تفكر في شراء واحدة ، فمن المهم أن تفهم الفوائد والعيوب قبل الالتزام بمثل هذا الشراء الكبير.
تقليديا ، جاءت الأدلة حول محطات عمل الجلوس من دراسات الصحة المهنية وبيئة العمل التي ركزت على النتائج العضلية الهيكلية وأداء العمل. ومع ذلك ، هناك اهتمام متزايد بالبحوث التي تركز على الصحة العامة حول إمكانات هذه الأنواع من محطات العمل لتقليل وقت الجلوس المطول.
محطة عمل الجلوس والوقوف عبارة عن مكتب للمكتب يتيح لك التبديل بين الجلوس والوقوف طوال اليوم. يمكن أن يساعدك على الشعور بمزيد من النشاط ، وتحسين وضعك ، وقد يخفف آلام الظهر أو آلام الرقبة. يمكنك أيضًا حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء الوقوف ، مما يساهم في إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة.
هناك عدة أنواع مختلفة من محطات العمل. يتكون مكتب الجلوس بالحجم الكامل من سطح مكتب تقليدي يمكن رفعه إلى وضع الوقوف. يمكن تعديل هذا النوع من المكتب يدويًا أو إلكترونيًا ، حسب الطراز الذي تختاره. أكثر أنواع محطات العمل المناسبة للجلوس والوقوف هو المكتب الإلكتروني القابل لضبط الارتفاع ، والذي يمكن تشغيله بضغطة زر ويتم برمجته لإعداد أوضاع جلوس ووقوف محددة.
بالإضافة إلى سهولة الاستخدام ، يمكن أن يوفر مكتب الجلوس والوقوف المال على تكاليف الطاقة. قد يكون من الأسهل أيضًا التركيز أثناء الوقوف ، لأنه يساعد على تقليل التعب ومنع إجهاد العين. يمكن أن تكون وضعية الوقوف أفضل أيضًا لفأرة الكمبيوتر لأنها تتطلب منك استخدام مجموعات عضلية أكثر من الجلوس.
على الرغم من أن السياسة الرسمية للجامعة فيما يتعلق بأماكن الإقامة الطبية تسمح للموظفين بطلب محطة عمل للجلوس / الوقوف ، إلا أنها غير موصى بها للجميع. يجب على الموظفين الذين يسعون للحصول على مكتب دائم استشارة طبيبهم أو أخصائي الهندسة البشرية قبل القيام بذلك. إذا لم يكونوا متأكدين مما إذا كان التعديل سيساعد في حالتهم الصحية المحددة ، فيجب عليهم الاتصال بمكتب الموارد البشرية (للموظفين) أو عميد الكلية (لموظفي وزارة المالية) للحصول على المساعدة.
يمكن أن تكون تكلفة محطات العمل الثابتة عاملاً لبعض أصحاب العمل. ومع ذلك ، يجب الموازنة بين الفوائد طويلة الأجل التي يمكن أن تقدمها محطات العمل هذه مقابل تكاليفها. إنها طريقة رائعة للتخفيف من الآثار الضارة المترتبة على قضاء الكثير من الوقت في الجلوس أمام الكمبيوتر ويمكن أن تساعد في تحسين النتائج الصحية للعمال. بالإضافة إلى فوائد الوقوف أثناء العمل ، يمكن لمحطات العمل هذه أيضًا زيادة الإنتاجية ورفع الروح المعنوية.
نفذت العديد من الشركات محطات عمل الجلوس والوقوف (SSW) بدرجات متفاوتة ، والتي تمكن العامل من الانتقال بين الجلوس والوقوف أثناء العمل. تشير الأدبيات إلى أن SSW قد يساعد في تقليل وقت الجلوس في مكان العمل ، وزيادة وظيفة التمثيل الغذائي ، وربما تقليل مخاطر الاضطرابات العضلية الهيكلية [7 ، 8]. هناك نوعان شائعان من SSWs قيد الاستخدام. الأول عبارة عن وحدة مكتبية كاملة يمكن تشغيلها يدويًا أو تشغيلها بالطاقة للتكيف مع ارتفاع مفضل. والثاني هو وحدة سطح مكتب من النوع المعياري توجد على مكتب المستخدم الحالي ويمكن أن تكون إما يدوية أو مزودة بمحركات للتكيف مع الارتفاع المفضل.
غالبًا ما يكون مكتب الجلوس إلى الوقوف من النوع المعياري أقل تكلفة من المكتب بالحجم الكامل ولكن يمكن أن يكون له ثبات وقابلية محدودة. يمكن أن يكون إعدادها أكثر صعوبة. كما أنها عرضة للتلف من الاستخدام الكثيف ، لذا يجب توخي الحذر عند اختيار الملحقات ووضعها. يجب أن يكون درج لوحة المفاتيح أقل من مستوى المكتب للجلوس ويجب أن تكون الشاشة عند مستوى المكتب أو أعلى للوقوف. يعتبر حامل الكابلات مهمًا للحفاظ على الكابلات مرتبة ومنظمة.
النوع الأكثر شيوعًا من مكتب الجلوس إلى الوقوف المريح هو الطراز الكهربائي ، والذي يسمح لك بالتبديل بين الجلوس والوقوف بضغطة زر. يمكن أن يكون أكثر تكلفة من مكتب أساسي ثابت الارتفاع ، ولكنه يمكن أن يوفر المرونة التي تحتاجها لتحقيق أقصى قدر من الراحة والإنتاجية.
خيار آخر هو ذراع الشاشة المتحرك ، والذي يسمح لك برفع أو خفض الشاشة ولوحة المفاتيح لأوضاع الوقوف والجلوس. يمكن أن يكون هذا مفيدًا إذا كنت تواجه مشكلة في الحفاظ على وضعية جيدة عند الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ، ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام الظهر.
مع استمرار ازدياد أدوار العمل من المنزل والمرنة داخل / خارج المكتب وسط التحولات الوبائية ، أصبحت كراسي المكتب المنزلية المريحة أكثر أهمية من أي وقت مضى. يوفر هذا الاكتشاف الحديث في منتصف القرن متطلبات الراحة الأساسية مثل الحشو الناعم وإمكانية ضبط الظهر.
عند التسوق لشراء كرسي ، ابحث عن كرسي بسياسة إرجاع سهلة حتى تتمكن من اختباره في المنزل قبل اتخاذ قرارك النهائي.
كرسي مكتب مكتب
كرسي المكتب المريح هو عامل رئيسي في زيادة الإنتاجية. من المهم اختيار كرسي مُصمم جيدًا ويتميز بعناصر تصميم مريحة ، مثل الدعم الكامل للعمود الفقري. سيساعدك هذا على الحفاظ على إنتاجيتك طوال اليوم دون الشعور بآلام الظهر أو التعب. بالإضافة إلى الراحة ، من المهم مراعاة مادة المقعد وما إذا كان يمكن تعديل الكرسي لتوفير الراحة المثلى.
هناك العديد من الخيارات المختلفة المتاحة لـ كراسي مكتب المكتب، بما في ذلك أولئك الذين لديهم دعم مرتفع للظهر وأسفل الظهر وأذرع قابلة للتعديل وآليات إمالة. تم تجهيز بعض الطرز أيضًا بمسند للرأس. هذا يساعد على تحسين وضعيتك ، وهو مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الرقبة. تم تنجيد الموديلات الأخرى بأقمشة فاخرة ، مثل الجلد عالي الحبيبات ، مما يضيف أسلوبًا كلاسيكيًا إلى مكتبك. إنها متوفرة أيضًا بألوان مثل الأسود والأبيض ، والتي تكمل معظم أي ديكور.
يعد ارتفاع المقعد القابل للتعديل ميزة مفيدة أخرى في كرسي المكتب. من الناحية المثالية ، يجب أن يتم ضبطه بحيث يكون فخذيك في نفس المستوى مع الوركين أو أقل قليلاً من الوركين. سيساعد ذلك على منع الضغط على الركبتين والكاحلين. من المهم أيضًا التفكير في مساند الذراعين الخاصة بالكرسي ، وكيف ستدعم كتفيك ومرفقيك. يعتبر مسند الذراع المبطن والداعم مثاليًا. تحتوي بعض الطرازات على مسند ذراع يدور ، مما يسهل الوصول إلى مناطق مختلفة من منطقة عملك.
كرسي المكتب الخلفي الشبكي هو خيار آخر يمكن أن يكون مفيدًا في تحسين راحتك. يساعد النسيج الهوائي القابل للتنفس على إبقائك هادئًا ومريحًا ، خاصة في الطقس الحار أو الرطب. توجد أيضًا كراسي مكتب خلفية شبكية مع مسند للرأس ، والتي يمكن أن تكون خيارًا جيدًا لأولئك الذين يحتاجون إلى دعم إضافي للرقبة والعمود الفقري.
من المهم أيضًا التأكد من أنه يمكنك الوصول بسهولة إلى جميع عناصر التحكم في الضبط الموجودة على كرسي مكتبك. سيمنعك ذلك من الاضطرار إلى الإجهاد أثناء الجلوس على الكرسي والتأكد من أن جميع التعديلات تعمل بشكل صحيح. يجب عليك أيضًا التأكد من إمكانية إمالة الكرسي وتدويره من وضعية الجلوس ، مما سيسمح لك أيضًا بالتحرك بسهولة حول مكتبك أثناء العمل.
إذا كنت تعمل في وظيفة مكتبية تتطلب منك الجلوس لفترات طويلة ، فمن الجدير التفكير في كرسي مصمم خصيصًا مع مراعاة بيئة العمل. يمكن أن يساعد استخدام الكراسي المريحة في منع آلام الظهر والوضعية السيئة عن طريق تقليل الضغط على العمود الفقري والركبتين والكتفين. عادةً ما تكون هذه الأنواع من الكراسي مبطنة بشكل كبير ولها ميزات تصميم محددة للمساعدة في بيئة العمل ، مثل الدعم القطني القابل للتعديل. إنها أيضًا أغلى بشكل عام من كراسي مكتب المكتب القياسية ، لكن التكلفة الإضافية ستؤتي ثمارها من حيث الراحة.
سيوفر الكرسي المريح الجيد مسند ظهر داعم يتوافق مع المنحنى الطبيعي للعمود الفقري ، ويسمح للمستخدم بالجلوس في وضع الجلوس الصحيح. سيحتوي أيضًا على مقعد ناعم بشكل مريح يوفر دعمًا لأسفل الظهر ، ويجب أن يكون على ارتفاع يسمح للقدمين بالراحة بشكل مسطح على الأرض أو مسند القدمين ، وأن تكون الفخذان أفقية. يجب أن يحتوي أيضًا على مساند للذراعين في وضع جيد بحيث تكون مريحة وتسمح للكتفين بالاسترخاء.
ستكون أفضل كراسي المكتب المريحة قابلة للتعديل بسهولة حتى يتمكن المستخدم من تغيير أوضاعها طوال اليوم ، مثل الميل للأمام للكتابة والقراءة ، أو الجلوس للخلف للتحدث على الهاتف. يجب أن يميل المقعد أيضًا لدعم هذه الأوضاع المختلفة. يفضل بعض المستخدمين الجلوس على حافة مقعدهم ، وهو أمر جيد لفترات قصيرة ، ولكن من المهم أن يتحرك المقعد لاستيعاب هذا النمط من الموقف أيضًا.
جانب آخر مهم لكرسي المكتب المريح هو مسند الرأس ، والذي يجب وضعه للسماح للرقبة بالتحرك بحرية. من الجيد أيضًا أن يكون لديك خيار تعديل زاوية مسند الرأس ، مما قد يساعد في تخفيف آلام الرقبة أو تصلبها. إنها فكرة جيدة أن تختار كرسيًا به مسند رأس مصنوع من قماش يسمح بمرور الهواء لتقليل تراكم الحرارة ، خاصة في المكاتب الساخنة.
يمكن أن تكون وظيفة الاستلقاء على كرسي مريح مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يعملون في نوبات طويلة ، أو في مراكز الاتصال ، حيث يمكن أن تساعد في منع تآكل الجسم من فترات الجلوس الطويلة. هناك العديد من الكراسي المكتبية المريحة في السوق ، مثل Herman Miller Aeron ، وهناك أيضًا خيارات أرخص متاحة من شركات مثل Sihoo.
يمكن أن يؤثر نمط كرسي المكتب على شكله في مساحتك ومدى راحة الجلوس فيه. من المهم التفكير في كيفية ملاءمة الكرسي مع خيارات التصميم الأخرى لمساحة العمل عند إجراء عملية شراء. إذا كنت تبحث عن شيء أنيق وعصري ، فقد يكون اختيار ظهر شبكي مثاليًا لأنه مصمم ليكون مرنًا.
للحصول على مظهر أكثر تقليدية ، قد ترغب في اختيار كرسي منجد يحتوي على طبقات من الحشو. تتوفر هذه الأنواع من الكراسي أيضًا بمجموعة من الألوان لتتناسب مع مساحة العمل الخاصة بك. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن كراسي المكتب المنجدة يمكن أن تشعر بمزيد من الصلابة عند مقارنتها بالأنماط الأخرى.
هناك عامل آخر يجب مراعاته وهو نوع القاعدة التي يمتلكها الكرسي. هناك ثلاثة أنواع رئيسية: النايلون والألمنيوم والصلب. النايلون والألمنيوم خيارات خفيفة الوزن ، في حين أن الفولاذ أكثر متانة. سيعتمد نوع القاعدة التي تختارها على مقدار الوزن الذي يمكن أن يدعمه الكرسي وعدد مرات نقله.
إذا كنت عاملًا متنقلًا ، فقد تحتاج إلى تحريك مقعدك كثيرًا. في هذه الحالة ، قد يكون الطراز ذو العجلات هو الأفضل بالنسبة لك. سيسهل ذلك نقل الكرسي من منطقة في منزلك إلى منطقة أخرى ، وسيكون أكثر ثباتًا على الأرضيات الصلبة من الكرسي ذي العجلات الثابتة.
في السنوات الأخيرة ، زاد عدد الأشخاص الذين يعملون من المنزل ، ويقوم العديد من مالكي المنازل بتحويل غرف معيشتهم إلى مساحة مكتبية. نتيجة لذلك ، كانت هناك زيادة في عمليات البحث عن كراسي المكتب الأنيقة المريحة والتي تبدو جيدة في المنزل.
يعد Herman Miller Embody مثالًا رائعًا على الكرسي الذي يدمج الأناقة مع الراحة والأداء الوظيفي. هذا كرسي حديث يوفر الكثير من التعديلات لمساعدتك في العثور على الوضع المثالي ، وهو معتمد أيضًا من قبل GreenGurad للاستدامة. كما أن لديها تصميمًا بسيطًا لا يعتمد على الرتوش الإضافية لتوفير راحة استثنائية. بالإضافة إلى كونها خفيفة الوزن وقابلة للتعديل ، فهي مصممة لدعم ظهرك في حركة طبيعية تحاكي الطريقة التي تتحرك بها.
يجب أن تكون مادة كرسي المكتب قادرة على تحمل وزن الشخص الذي يجلس فيه طوال اليوم. هذا مهم بشكل خاص إذا كان الكرسي سيستخدمه عدة أشخاص. من المهم أيضًا مراعاة مدى تنفس النسيج. إذا كنت تعمل في مكتب ساخن ، فقد يكون من المريح اختيار كرسي شبكي بدلاً من كرسي جلدي.
يعد كرسي مكتب Amazon Basics Low-Back خيارًا رائعًا لأولئك الذين يحتاجون إلى تأثيث مكتبهم المنزلي بميزانية محدودة. هذا الكرسي بسيط التصميم ويأتي بأربعة ألوان ، مما يجعل من السهل مطابقته مع ديكور منزلك. في الاختبارات المعملية التي أجريناها ، سجلت درجات عالية من حيث الإعداد والمتانة. كما يوفر عددًا من التعديلات لاستيعاب أنواع الجسم المختلفة. على سبيل المثال ، يتم ضبط ارتفاع الذراع في نطاق 5 بوصات ، ويتم ضبط الزاوية الخلفية بين 0 و 90 درجة لتوفير الدعم لمختلف الأوضاع ، ويمكن أن يتراجع عمق المقعد حتى 2.25 بوصة لملاءمة أكثر راحة.
يمكن أن يصبح كرسي مكتب المكتب ملطخًا أو متسخًا ، خاصة إذا تم استخدامه من قبل عدة أشخاص. الحفاظ على الكرسي نظيفًا يمكن أن يمنع حدوث ذلك ويساعد في الحفاظ على مظهره. يمكنك استخدام منفضة الغبار لمسح الفرش أو يمكنك محاولة تنظيفه بمنظف تجاري. من المهم إزالة أي بقع على الفور ، لأنها يمكن أن تتماسك بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب استخدام المواد الكيميائية الكاشطة على سطح الكرسي.
يمكن أن يؤدي اختيار كرسي مكتب مريح إلى حماية عمودك الفقري وتقليل مخاطر الإصابة. سيوفر كرسي المكتب المريح الجيد دعمًا لأسفل الظهر ومسند رأس ومساند ظهر وأذرع قابلة للتعديل. يجب أن تكون أيضًا قادرة على الإمالة والإمالة ، ولها ميزة ضبط الارتفاع. من المهم أيضًا اختيار كرسي يسهل تحريكه وتعديله ، حتى تتمكن من تغيير وضعك طوال اليوم.
إذا كنت تفكر في كرسي مريح ، فتأكد من استشارة أخصائي طبي لمعرفة نوع المقاعد الأفضل لاحتياجاتك. قد يوصون بكرسي متخصص مصمم لدعم صحة العمود الفقري ، أو قد يقترحون نوعًا مختلفًا من الكراسي تمامًا.
يوفر مكتب الكمبيوتر مع الأدراج سطحًا مستوًا لسطح المكتب أو الكمبيوتر المحمول. يتضمن أيضًا مساحة تخزين لمستلزمات مكتبك ومستنداتك وعناصر أخرى.
أفضل المكاتب سهلة التنظيف ومتينة. ابحث عن مواد مثل الخشب والزجاج المعالج بشكل صحيح.
المكتب الخشبي ذو اللمسة الطبيعية يبدو أنيقًا وخالد. يمكنك حتى استخدام ورق الصنفرة لتنعيم السطح ثم إعادة صقله بطبقة شفافة من البولي يوريثين.
مكتب كمبيوتر مع أدراج
مكاتب الكمبيوتر متوفرة في مجموعة متنوعة من الأنماط والأحجام. يأتي العديد منها مع درج لوحة مفاتيح يسمح لك بتخزين الماوس ولوحة المفاتيح بعيدًا عن سطح المكتب الرئيسي. يتميز البعض الآخر بخزانة مدمجة تضيف مساحة تخزين إلى سطح المكتب. تشتمل العديد من الأقفاص على حجيرة لبرج وحدة المعالجة المركزية ومساحة كبيرة من الرفوف للكتب أو الصور العائلية المؤطرة أو العناصر الزخرفية الأخرى. تتضمن بعض مكاتب الكمبيوتر المنزلية أيضًا درجًا صغيرًا لتخزين اللوازم المكتبية والأشياء اليومية الأخرى.
عند التسوق لشراء مكتب كمبيوتر جديد ، ضع في اعتبارك مساحتك وأسلوبك الشخصي. إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر طوال اليوم ، فأنت تريد سطحًا واسعًا يوفر مساحة عمل مريحة. ابحث عن مكتب به مساحة كافية لشاشتك أو الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر اللوحي ولوحة المفاتيح والماوس. يمكن أن يضيف القفص مساحة تخزين إضافية ، لكن سيكون لديك مساحة أقل للعناصر الأخرى على سطح المكتب. يمكن أن يكون القفص حلاً رائعًا إذا كنت بحاجة إلى إبقاء برج الكمبيوتر بعيدًا عن الأنظار وبعيدًا عن الذهن ، ولكنه قد يمنع أيضًا تدفق الهواء حول الكمبيوتر.
يعد مكتب السكرتير خيارًا أكثر تقليدية يوفر مساحة كبيرة لمساحة العمل الخاصة بك وقفصًا مدمجًا. تمتزج خطوطه النظيفة والتشطيبات المحايدة مع أي ديكور ، بينما يوفر القفص مكانًا لعرض الصور المؤطرة والأشياء الشخصية الأخرى. يمكن استخدام هذا المكتب كمكتب منزلي أو مكتب كتابة.
خيار رائع آخر هو مكتب كمبيوتر في الزاوية ، والذي يستخدم زاوية في منزلك أو منطقة مفتوحة في المكتب. يمكن أن تحتوي مكاتب الكمبيوتر هذه على قواعد على شكل حرف L أو شبه منحرف ، مما يسمح لك بترتيبها في زاوية أو بجوار الحائط. إنها اختيار جيد للأشخاص الذين ليس لديهم مساحة كبيرة في منازلهم أو مكاتبهم ولكنهم يريدون أن يكونوا منتجين قدر الإمكان.
إذا كنت من محبي التصميم الحديث ، فاختر مكتب كمبيوتر بلون أبيض أنيق. هذا التصميم المعاصر سهل التوافق مع أي ديكور منزلي ، ومن السهل تنظيمه باستخدام سطح الطاولة الفسيح وطبقتين من أرفف التخزين.
عندما يتعلق الأمر بمكاتب الكمبيوتر ، فإن الحجم عامل رئيسي. تريد التأكد من حصولك على جهاز يمكنه حمل الشاشة والكمبيوتر المحمول ولوحة المفاتيح وغيرها من المستلزمات بشكل مريح. تريد أيضًا التأكد من وجود مساحة كافية لك للجلوس على المكتب والحفاظ على الشكل المناسب أثناء العمل. من الناحية المثالية ، يجب أن يصل سطح المكتب إلى مرفقيك عندما تجلس على الكرسي. لا تريد أن تكون أعلى من ذلك لأنها ستجهد ظهرك. الشيء نفسه ينطبق على عمق المكتب. يجب أن يكون الحد الأدنى لعمق سطح المكتب حوالي 30 بوصة ، على الرغم من أنه يمكنك العثور على تلك التي تكون أقرب إلى 18 بوصة.
ستحتاج أيضًا إلى التفكير في مقدار التخزين الذي تحتاجه. تأتي بعض مكاتب الكمبيوتر بكمية كبيرة من الأدراج أو الخزائن أو الأرفف لمساعدتك في تنظيم جميع أغراضك. لا يمتلك الآخرون أي مساحة تخزين على الإطلاق ، لذلك من المهم تحديد ما تبحث عنه في المكتب قبل إجراء عملية الشراء.
إذا كنت تبحث عن قدر كبير من التخزين في مكتب ذو مظهر ملكي ، فاختر مكتب كمبيوتر من نوع Creditenza. غالبًا ما تكون كبيرة جدًا ويمكن أن تهيمن على الغرفة ، لكنها ستوفر عادةً الكثير من الأدراج والخزائن والأرفف لتخزين أغراضك.
تحتوي بعض مكاتب الكمبيوتر على مقصورة خاصة لإيواء برجك وشاشة سطح المكتب. يمكن أن يكون هذا مفيدًا في إبعاد البرج ، لكن يمكنه أيضًا منع تدفق الهواء. قد تكون قادرًا على الحصول على تأثير مماثل مع القفص ، لكنها غالبًا ما تحد من المساحة المتاحة على مكتبك وليست متعددة الاستخدامات.
نوع آخر من المكاتب التي تحتوي على قدر كبير من التخزين هو مكتب تنفيذي. تم تصميمها لتناسب مكتب الشركة وتضفي مظهرًا احترافيًا. عادةً ما تحتوي على مساحة سطح كبيرة جدًا ، وعادةً ما تأتي مع إضافات مثل درج لوحة المفاتيح ، ومنظمات الكابلات ، والمزيد.
عند اختيار مكتب كمبيوتر مع أدراج ، يجب أن تفكر في مقدار التخزين الذي ستحتاجه ومقدار المساحة التي تحتاجها لشاشتك وجهاز الكمبيوتر المحمول ولوحة المفاتيح والعناصر الأخرى. تحتاج أيضًا إلى التفكير في المبلغ الذي ستنفقه على المكتب وما إذا كنت على استعداد لإنفاق المزيد للحصول على ميزات إضافية.
سواء كنت في السوق لشراء مكتب كمبيوتر مع أدراج أو مكتب كتابة أكثر بساطة ، فهناك العديد من الخيارات المتاحة. أول شيء يجب مراعاته هو ما تخطط لاستخدام المكتب من أجله. هل ستحتاج إلى مساحة تخزين كبيرة أو درج لوحة مفاتيح أو أي ميزات أخرى؟ بمجرد الحصول على صورة واضحة لاحتياجاتك ، سيكون من الأسهل بكثير التسوق للحصول على المكتب المناسب.
تم تصميم مكاتب الكمبيوتر النموذجية مع وضع الكمبيوتر المكتبي في الاعتبار. عادةً ما تحتوي على درج قابل للسحب للوحة المفاتيح أو خزانة أو حجرة صغيرة لاحتواء وحدة المعالجة المركزية ومساحة كبيرة للشاشة. وعادة ما تشمل أيضًا مناطق لتنظيم الأسلاك وغيرها من الملحقات الإلكترونية. إنها خيار رائع لأي شخص يريد أن يكون قادرًا على تخزين جميع لوازم العمل والمكتب في مكان واحد.
نوع آخر من مكاتب الكمبيوتر هو كريدنزا. هذه كبيرة وكبيرة الحجم ، لكنها توفر مساحة تخزين كبيرة. غالبًا ما تشتمل على مكتب به مساحة للكمبيوتر في المنتصف ، مع الكثير من الأرفف والخزائن المحيطة به. هذه اختيار جيد للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على مساحة كبيرة للأعمال الورقية والإمدادات الأخرى ، بالإضافة إلى مكتب ذو مظهر ملكي.
توجد أيضًا مكاتب أجهزة كمبيوتر أصغر حجمًا وأكثر إحكاما. يمكن وضعها بمحاذاة الحائط أو في زاوية الغرفة أو في أي مكان آخر. قد تكون أقل تكلفة من المكاتب الكبيرة ، لكنها عادةً لا تحتوي على مساحة تخزين كبيرة.
شكل المكتب هو اعتبار مهم آخر. تم تصميم بعض أنواع مكاتب الكمبيوتر بإطار شبه منحرف أو على شكل حرف L ، مما يساعد على توفير المساحة مع توفير المزيد من الثبات. البعض الآخر أكثر تقليدية في الشكل ويمكن وضعها بشكل عمودي على الحائط أو في وسط الغرفة. يجب أن يتناسب النمط الذي تختاره مع التصميم العام لمنزلك أو مكان عملك.
غالبًا ما تحتوي مكاتب الكمبيوتر على أدراج كبيرة ، وهي مثالية لحفظ الأوراق المرتبطة بالعمل وتنظيمها. يمكن استخدامها أيضًا كمخزن لأبراج حوسبة سطح المكتب وغيرها من المعدات المكتبية ، بالإضافة إلى لوحات المفاتيح ولوحات الماوس والطابعات. سيكون لديهم عادةً فتحات للكابلات لتوصيلها إلى المنافذ الكهربائية ، والتي يمكن أن تكون راحة كبيرة. قد تحتوي بعض مكاتب الكمبيوتر على خزانة صغيرة متصلة بالمكتب لتخزين إضافي. عادة ما تسمى هذه مكاتب الائتمان وتستخدم كموقع مركزي للإمدادات المكتبية والملفات والعناصر الهامة الأخرى.
شيء واحد يجب مراعاته عند اختيار مكتب كمبيوتر مع أدراج هو أنك ستحتاج إلى التأكد من أنه الحجم المناسب. هذا يعني أنه سيكون قادرًا على الاحتفاظ بكل الأشياء التي تحتاجها ، مع ترك مساحة للكرسي والسماح بوضعية جلوس مناسبة. هذا يعني أنه لا ينبغي أن يكون طويلًا جدًا ، لكنك أيضًا لا تريده أن يكون سطحيًا جدًا لأن هذا سيضع ضغطًا على ركبتيك. من الناحية المثالية ، يجب أن تبحث عن مكتب يبلغ ارتفاعه حوالي 28 بوصة بحيث يمكنك عند جلوسك على الكمبيوتر إراحة ساقيك على الجانب السفلي من السطح دون اصطدامهما بالجوانب.
هناك أيضًا عدد من الأنواع المختلفة من حلقات الكابلات المتاحة التي يمكن أن تساعد في حماية الكابلات في المكتب من التلف. يمكن أن تشمل هذه الحلقات المطاطية التي تمنع التآكل من الحواف والزوايا الحادة ، وأكمام دخول الكابلات التي تخفف الضغط عن طريق منع الكابلات من الالتواء. هناك أيضًا حلقات مرنة على شكل هرمي بها لوحات تفتح للسماح لك بتوجيه العديد من الكابلات للداخل والخارج ، وحلقات بنمط الفرشاة توفر بعض الحماية الإضافية بالإضافة إلى لمسة نهائية أكثر سلاسة.
إذا كنت تبحث عن مكتب كمبيوتر جديد به أدراج ، فتأكد من مراعاة أنك ستحتاج إلى مساحة جيدة في الغرفة لاستيعابها. هذه بشكل عام عبارة عن قطع أثاث كبيرة إلى حد ما ، وقد يكون من الصعب نقلها بمجرد وضعها في مكانها. هذا هو السبب في أن العديد من الأشخاص يختارون استخدام شركة نقل محترفة للمساعدة في نقلهم من النقطة أ إلى النقطة ب.
مع بداية العولمة والتقدم التكنولوجي ، كان هناك زيادة في الطلب على أثاث المكاتب دوليًا. تشكل صناعة الأثاث المكتبي في الولايات المتحدة 10 مليارات دولار سنويًا من حيث الدولارات المتولدة. يرتبط السوق العالمي ارتباطًا مباشرًا بالظروف الاقتصادية على الصعيدين المحلي والخارجي ، على الرغم من أنه تم تصدير حوالي أربعة بالمائة فقط من جميع أثاث المكاتب المنتج حول العالم في عام 2021. في هذه المقالة ، سنناقش بعض اللاعبين الرئيسيين في هذا الاقتصاد العالمي المتنامي.
رجل الأعمال السويدي المولد Ingvar Kamprad هو مؤسس شركة أثاث Ikea ، والتي تعتبر واحدة من أنجح وأشهر مصنعي أثاث المكاتب العالمية. بدأت شركة Ikea ، جنبًا إلى جنب مع متاجرها في أكثر من 40 دولة ، في السويد. كان كامبراد يعتقد أنه يجب أن تتاح للجميع الفرصة لتجربة فوائد امتلاك متجر Ikea ، وبالتالي افتتح أول منفذ له في ألمانيا في عام 1952. واليوم ، تنتشر متاجر Ikea في جميع أنحاء العالم ، مع وجود متاجر في مواقع مثل طوكيو ومكسيكو سيتي وبكين وطوكيو وبرلين ولندن وباريس وستوكهولم وشتوتغارت وغيرها. Ingvar Kamprad هو المساهم الأكبر في Ikea ، حيث يلعب الشركاء الآخرون دورًا في إدارة الشركة.
مكتب محطة العمل
Iori هي واحدة من أسرع شركات تصنيع أثاث المكاتب تطوراً في العالم اليوم. تم تقديمه في اليابان في عام 1998 وتشتمل مجموعة المنتجات الآن على أحدث محطات عمل الكمبيوتر وملحقات الكمبيوتر ومصنعي الأثاث المكتبي ومنتجات المقاعد. ينصب التركيز الرئيسي للشركة على تطوير المنتجات التي يمكن تعديلها أو تخصيصها ، مما يجعلها مرنة جدًا لتناسب مجموعة متنوعة من المكاتب وأنواع مختلفة من الأعمال. تقوم الشركة أيضًا بإعادة تدوير أجزاء من أثاث المكاتب وتنتج أخرى جديدة لجعل البيئة أكثر صداقة للبيئة. وتشارك أيضًا في البحث والتطوير لمنتجات جديدة.
إذا كنت بحاجة إلى شراء أثاث مكتبي عالي الجودة لمكتبك ، فعليك التفكير في شركات مثل Herman Miller. توفر هذه الشركة المصنعة منتجات مريحة وأنيقة ومبتكرة لكل من المكاتب الصغيرة والكبيرة لسنوات عديدة. تشتهر مجموعة أثاث المكاتب المنزلية Herman Miller بتصميمها المبتكر وبنيتها الفائقة. تتوفر الآن العديد من العلامات التجارية لأثاث المكاتب المنزلية ، مما يمنحك العديد من الخيارات للاختيار من بينها. يمكنك الاختيار من بين القطع ذات التصميم المعاصر والكلاسيكي إلى الأساليب الأنيقة والحديثة ، وفقًا لذوقك وميزانيتك.
أخيرًا وليس آخرًا ، في هذا السوق التنافسي لأثاث المكاتب ، عليك توخي الحذر بشأن اختيار مصنعي أثاث المكاتب المناسبين. يمكنك الحصول على مساعدة الصفحات الصفراء المحلية لمعرفة المزيد عن التجار المختلفين في منطقتك. يجب عليك أيضًا التحقق من الكتالوجات عبر الإنترنت التي تقدمها شركات أثاث المكاتب هذه حتى تتمكن من تصفح المنتجات المختلفة والتحقق من ميزاتها وأسعارها. بمجرد أن تكون قادرًا على اختيار الأفضل ، فأنت بحاجة إلى شرائه من تاجر حسن السمعة سيكون على استعداد لمنحك خدمة عملاء جيدة.
في العقد الأول من القرن الجديد ، اكتسب مصنعو أثاث المكاتب الكثير من الخبرة وبدأوا في تقديم التصميمات والأساليب الحديثة ، والتي أصبحت شائعة بين العملاء. أدى هذا الطلب المتزايد إلى خلق منافسة بين هؤلاء المصنّعين ، الذين يعملون بجد لتوفير أثاث فريد ومريح للمشترين. لذلك ، إذا كنت تبحث عن أنسب مصنعي أثاث المكاتب لاحتياجاتك ، يمكنك اختيار أولئك الذين يركزون على الأناقة والراحة. يمكنك الوثوق بهم وسوف يلبيون بالتأكيد جميع احتياجاتك.
لطالما كانت الكراسي المريحة ذات فائدة كبيرة للعاملين في المكاتب لأنها توفر الكثير من المزايا. لقد جعلوا الجلوس على كرسي المكتب أكثر راحة مما كان عليه من قبل. أدناه ، ستتعرف على الكرسي المريح وكيف يمكن أن يفيدك أنت ومكان عملك.
الغرض من الكرسي المريح هو المساعدة في تقليل مقدار الإجهاد والتوتر الذي يتعرض له جسمك عند الجلوس في مكتبك أو مكتبك. إنها مصممة خصيصًا لمساعدتك على الجلوس بشكل مريح لفترات طويلة من الوقت مع تقليل مقدار الضغط الذي تتعرض له من فترات طويلة من عدم النشاط في نفس الوقت. عادةً ما يحتوي الكرسي المريح على بعض التعديلات التي يمكن إجراؤها لاستيعاب الانحناءات الطبيعية لعمودك الفقري ، مما يوفر دعمًا أفضل لتخفيف الألم وجعل عمودك الفقري أكثر ليونة. كما أنها أكثر قابلية للتعديل من أثاث المكاتب التقليدي وتتيح لك ضبط الارتفاع حسب رغبتك أو تفضيلاتك الشخصية.
كرسي مكتب تنفيذي مريح
تحتوي معظم أدوات ضبط الكرسي المريحة على ثلاثة تعديلات مختلفة ، تتراوح من المقعد إلى مستوى الرأس. هذا يعني أنه يمكنك العثور على ارتفاع جلوس مريح يمنح عمودك الفقري الدعم المناسب. كما يسمح لك بإمالة المقعد للأمام أو للخلف لتغيير زاوية المقعد ، اعتمادًا على ما تتطلبه احتياجاتك من الإمالة.
يعد دعم أسفل الظهر ميزة مهمة أخرى موجودة في الكراسي المريحة. يقع الدعم القطني خلف منحنى العمود الفقري ويوفر الدعم لأسفل ظهرك وأغلبية أضلاعك. إذا لم يتم وضع أسفل ظهرك بشكل صحيح ، فقد يساهم ذلك في ضعف الموقف وألم الرقبة وحتى آلام الظهر. لذلك ، يجب أن يكون لكرسيك المريح منحنى مناسب يمكنه محاذاة أسفل ظهرك بشكل صحيح وتوفير دعم أسفل الظهر.
عند اختيار مجموعة أثاث مكتبية مريحة ، فأنت تريد العثور على مجموعة ذات ارتفاع قابل للتعديل ، بالإضافة إلى آلية إمالة. تتيح لك آلية الإمالة تحريك جانبي الكرسي لأعلى أو لأسفل. يمكّنك هذا من تكييف وضعك مع أي موقف معين. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من آلام الظهر ، وخاصة آلام أسفل الظهر ، فإن الحصول على كرسي مريح بآلية ضبط تلقائي أمر ضروري. تحتوي بعض الطرز على مسند قدم مدمج. تم تصميم العديد من أثاث المكاتب المريح مع وضع راحتك في الاعتبار.
إحدى الخصائص الأساسية الأخرى التي يجب البحث عنها في الكرسي المريح هي ارتفاع المقعد القابل للتعديل. يمكن أن يؤثر ارتفاع كرسي مكتبك على وضعك ، وكذلك على الطريقة التي تشعر بها خلال يوم عملك. تريد كرسيًا يتكيف إلى أقصى حد ممكن بناءً على مستوى الضغط الذي تضعه عليه. إذا كنت تبحث عن كرسي مكتب يتمتع بقدر كبير من القابلية للتعديل ، فاختر كرسيًا مزودًا بمسند للقدمين. كلما زاد ارتفاع مسند الظهر ، كلما كنت أكثر استرخاءً وستكون رأسك أكثر راحة.
يمكن أن يكون العلاج بالكرسي المريح مفيدًا جدًا لصحتك العامة ورفاهيتك. تتمتع الكراسي المريحة بالعديد من الميزات الرائعة المصممة لتحسين وضعك وتوفير المحاذاة الصحيحة ، ولكنها غالبًا لا تؤدي المهمة بأكملها. لكي تشعر حقًا بالمزايا الكاملة للكرسي المريح ، فأنت بحاجة حقًا إلى معرفة كيفية الجلوس فيه بشكل صحيح: حافظ على ذراعك السفلي على مسافة مساوية لطول كتفك ، مع وضع يد على الجزء السفلي من أعلى فخذك. هذا سوف يمنع الوركين من التحرك للأمام وسيجبرك على إبقاء أسفل ظهرك مستقيمًا.
ارتفاع قابل للتعديل تسمح لك هذه الكراسي بتغيير ارتفاع مقعدك ليلائم احتياجاتك. هذه طريقة رائعة للاستفادة بشكل أكبر من كرسيك المريح. يمكن أيضًا تعديل لوح المقعد في هذه الكراسي ليلائمك بشكل مريح. تسمح لك العديد من الكراسي بالتحرك لأعلى ولأسفل بلمسة من ذراع أو زر.
كرسي مكتب تنفيذي شبكي
فترات طويلة من الجلوس سيسمح لك كرسي المكتب المريح الجيد بالجلوس لفترات طويلة من الوقت دون أي آثار سلبية. سوف تحتاج إلى العثور على مساند للذراعين في الخلف ، ويفضل أن تكون قابلة للتعديل. تسمح لك هذه الأشياء بإراحة ذراعيك على جانبيك بدلاً من وضعها على مساند الذراعين مما قد يؤدي إلى الإرهاق.
ساعات طويلة على الكرسي لا يجعل الكرسي المريح الجيد تجربة جلوسك أقل إيلامًا فحسب ، بل يمكن أن يساعدك في الواقع على تجنب آلام الظهر. إذا جلست طوال اليوم ، فإنك تتعرض لفترات طويلة من الوضع السيئ. لا يهم إذا كنت جالسًا على مكتبك أو جالسًا في مكتبك في المنزل. إذا كنت تجلس لفترات طويلة ، سيبدأ جسمك في المعاناة من التوتر والتوتر مما قد يؤدي إلى آلام الظهر. سيجلسك الكرسي المريح في وضع مناسب ، مما يزيل التوتر والإجهاد ، مما يجعل تجربة جلوسك أقل إيلامًا.
دعم قطني - توفر بعض الكراسي المريحة دعمًا لأسفل الظهر مما يتيح لك الشعور بالراحة أثناء الجلوس. إذا تألمت أسفل ظهرك أو ضلوعك كلما جلست لفترة طويلة من الوقت ، فهذا شيء تريد بالتأكيد البحث عنه. توجد دعامات العمود الفقري القطني بالقرب من قاعدة العمود الفقري أسفل المقعد. إذا كان دعم أسفل الظهر الخاص بك لا يوفر دعمًا كافيًا للعمود الفقري القطني ، فيمكن أن يتأثر وضع جلوسك بالكامل.
قابلية التعديل - إذا كنت تبحث عن كرسي مريح لمحطة العمل الخاصة بك ، فتأكد من أنه يوفر مجموعة واسعة من التعديلات. تريد أن تكون قادرًا على تغيير ارتفاع المقعد وضبط مساند الذراعين وضبط عمق المقعد والأهم من ذلك ضبط مسند القدمين. عندما تكون جالسًا طوال اليوم ، في بعض الأحيان قد تبدأ الأمور في الشعور بعدم الراحة ، وقد تحتاج إلى بعض التعديلات هنا وهناك لتشعر بالراحة. مسند القدمين مهم لأنه إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في وضع واحد ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل في الدورة الدموية. ابحث عن محطة عمل بها مسند قدم قابل للتعديل ومريح وسيكون يوم عملك بأكمله أكثر استرخاءً وخاليًا من الألم.
تعد Vadodara ، الشركة المصنعة لمحطات العمل المكتبية الحديثة والوحدات النمطية ، بلا شك الخيار الأفضل لشراء أثاث المكاتب والتصميمات المبتكرة والهيكل المريح لمؤسستك. يجري تأسيسها في فادودارا ، وهي مجموعة من المهنيين المكرسين لتوريد أثاث المكاتب والمعدات المكتبية على أحدث طراز ، ومتخصصون بشكل أساسي في تصميم المكاتب والهندسة المعمارية المعيارية للشركات الصغيرة والكبيرة. إنها توفر مجموعة كاملة من أثاث المكاتب بما في ذلك أثاث محطات العمل المكتبية النموذجية وأثاث المكاتب التنفيذية وأثاث المؤتمرات التنفيذية. يتم تصنيعها جميعًا من قبل مجموعة تصنيع مكتب Mahindra الشهيرة. تم تصميم أثاث المكاتب لتوفير الأفضل من حيث الأسلوب والراحة ، وذلك باستخدام المواد عالية الجودة المتاحة فقط لجعل تجربة مكتبك الأفضل.
مكتب أبيض حديث
يمكنك تخصيص مساحة مكتبك وتوفير أفضل بيئة جودة لموظفيك عن طريق اختيار أثاث مكتبي معياري يتم تصنيعه بكميات كبيرة. سيوفر لك ذلك عناء شراء العناصر الفردية وسيساعدك على توفير الكثير على مشترياتك. يساعدك أثاث المكاتب المعياري في إنشاء محطات عمل مختلفة في مساحة مكتبية صغيرة دون التأثير على مظهر مكتبك. إذا كنت تبحث عن مجموعة أثاث كاملة لمساحة مكتبك ، فيمكنك العثور عليها بأشكال وأحجام مختلفة لتناسب متطلباتك وميزانيتك. لا يساعد أثاث المكتب هذا في جعل مكتبك أكثر تنظيماً فحسب ، بل يمكّنك أيضًا من الحصول على محطات عمل ذات مظهر أفضل بوظائف أفضل.
تعمل شركة Vadodara المصنعة لمحطات العمل المكتبية في هذا المجال منذ أكثر من 40 عامًا ، حيث تبيع بعضًا من أفضل أنواع الأثاث المعياري المتوفرة بأسعار معقولة. تتوفر مجموعة أثاث المكاتب من الشركة المصنعة لمحطات العمل المكتبية بأشكال وأحجام مختلفة لتلبية أحجام المكاتب المختلفة. كما أنها توفر العديد من الملحقات مثل المكاتب وأجهزة الكمبيوتر والخزائن والمنظمين وما إلى ذلك والتي يمكنك من خلالها الحصول على أنسبها لمكتبك.
تقدم هذه الشركة المصنعة مجموعة واسعة من أثاث المكاتب المعيارية التي تشمل مقصورات ، ومكتب ، ومكتب تنفيذي ، ومكتب لوحي خشبي معياري ، وأجهزة عرض ، وقاعدة لوحة مفاتيح ، ولوحة الماوس ، ومكتب تخزين ، وغير ذلك الكثير. تم تصنيع كل منتج من منتجات الشركة المصنعة لمحطات العمل المكتبية بعناية فائقة وخبرة وتأتي مع ضمان الأداء الوظيفي العالي والمظهر الرائع. كما أنها توفر الملحقات الضرورية وغيرها من المنتجات المطلوبة لتحسين وظائف الأثاث.
يأتي Vadodara أيضًا بمجموعة كبيرة ومتنوعة من أثاث المكاتب الذي يأتي بميزات مذهلة وراحة لا مثيل لها. إنها توفر مجموعة من الخيارات الجذابة لعملائها للاختيار من بينها وتوفير أثاث مخصص وفقًا للاحتياجات الفردية والميزانية. تشتهر كراسي محطات العمل التي تصنعها هذه الشركة بمستوى راحتها الممتاز وطبيعتها القوية التي تضمن أقصى قدر من الدعم لظهرك وتعزز المظهر الجمالي لمكتبك. تمتلك هذه الشركة أيضًا مجموعة كبيرة ومتنوعة من الملحقات التي تأتي بجودة جيدة لضمان أقصى قدر من الراحة والدعم لك أثناء العمل.
تتوفر أيضًا مجموعة كبيرة من المقاعد ومكاتب الكمبيوتر ومكاتب ركن الكمبيوتر من الشركة المصنعة لمحطة العمل هذه. كما أنها توفر مجموعة من الخيارات في سعة المقاعد تتراوح من الكبيرة إلى الصغيرة حسب متطلبات محطة العمل الخاصة بك. لذا كن منظمًا ، وابحث عن النوع المناسب من محطات العمل والكراسي وزاوية الكمبيوتر لتعزيز مساحة مكتبك. لن تندم على ذلك أبدًا.
هل تبحث عن شركة أثاث مكتبي مناسبة؟ إذا كانت إجابتك نعم ، واصل القراءة. يمكن أن يكون Herman Miller خيارك الأفضل لأنها واحدة من أكبر شركات الأثاث المكتبي في العالم اليوم. كانت الشركة موجودة منذ عام 1830 ويديرها Lee Bauchard. فيما يلي بعض النصائح حول أثاث المكاتب التي يمكن أن تساعدك في اختيار أثاث المكاتب المناسب للبيع من هذه الشركة الشهيرة:
هيرمان ميلر - تأسست شركة هيرمان ميلر في شيكاغو ، إلينوي على يد لي بوشار. يشتهرون بصانع قهوة Nespresso الشهيرة وغيرها من الأجهزة الرائعة مثل الشركة المصنعة للعلبة الفولاذية. العلامة التجارية الأكثر شهرة هي سلسلة M Performance. وُلد هيرمان ميلر من شغفه بالأثاث وآلات نسبريسو وتمكن لاحقًا من إنشاء شركته الخاصة من خلال شراء شركة تصنيع المطاحن والأغلفة الفولاذية الخاصة به.
كراسي مكتب مريحة
مساحة مكتبية - قبل اتخاذ قرار نهائي بشأن شركة أثاث المكاتب التي ستشتري منها ، من المهم معرفة متطلبات مساحة المكاتب الخاصة بهم. ما هو الحد الأدنى للقدم المربع المطلوب لمكتب وظيفي؟ ما هي المساحة الإجمالية للمكتب المقترح؟ كم عدد الموظفين في العمل المقترح؟ هذه كلها أسئلة مهمة يجب الإجابة عليها بدقة من أجل تحديد ما إذا كانت قادرة على تلبية احتياجات مساحة مكتبك.
إدارة المساحة - يجب على شركة أثاث مكتبي كبيرة أن تستثمر أيضًا في برامج إدارة مكتبية فعالة لإدارة المساحات المكتبية بشكل أفضل. مع وجود أفضل برنامج تجاري في المكان ، يمكنك أن تتوقع أن يكون فريق العمل لديك أكثر تنظيماً مع القدرة على العمل برؤية واضحة لما يحدث في مساحة المكتب. من الرائع أيضًا أن يتمكن الموظفون من تحديث أنفسهم بسهولة بشأن أنشطة الشركة والتقدم وكذلك التواصل بسهولة مع بعضهم البعض من خلال الرسائل الفورية. إذا كنت تخطط لشراء بعض أثاث المكاتب التجارية المصنوع من علبة فولاذية تعتمد على Grand Rapids ، فمن المهم أن تعرف كيف تدير الشركة مساحتها. وذلك لأن نظام الإدارة الجيد هو أحد أهم العوامل في الحفاظ على مستويات الإنتاجية والربحية.
كان Steelcase من بين أوائل مصنعي الأثاث المكتبي في الغرب الأوسط الذين أدركوا أهمية وجود نظام إدارة فعال عندما يتعلق الأمر بإدارة شركة كبيرة. كان هدفهم تغيير الطريقة التي تعمل بها الشركات وتحسين هوامش ربحها من أجل تقديم خدمة أفضل لعملائها وزيادة أرباحهم. من خلال استخدام أحدث برامج الكمبيوتر ، كانت خدمات العملاء المحسنة والأرباح الأعلى هي كل الأشياء التي تمكنت ستيلكيس من تحقيقها في العقد الأول فقط من تشغيل أعمالها. تعتبر الشركة اليوم واحدة من الشركات الرائدة في تصنيع أثاث المكاتب في العالم بأسره.
بغض النظر عن احتياجات أثاثك المكتبي ، فمن المؤكد أنك ستجد علامة تجارية رائعة يمكنها توفير كل ما تحتاجه. إذا كنت تبحث عن قطع أثاث مكاتب تجارية متينة ومريحة وجميلة وسهلة الصيانة ، فعليك التفكير في Steelcase. نضمن لك أيضًا العثور على كل هذه الأشياء في مكان واحد حتى لا تضطر إلى البحث عنها بنفسك. ما عليك سوى زيارة موقع الشركة المصنعة للأثاث المكتبي وعرض المنتجات التي يقدمونها. استمتع بمكتب منزلك الجديد وأذهل عملائك وزملائك في العمل.
لقد قيل دائمًا أن الراحة هي أول ما يبحث عنه معظم الموظفين في كرسي المكتب. إذا كنت من بين غالبية العمال الذين لا يهتمون بكراسي مكاتبهم ، فربما حان الوقت لتغيير طرقك. يمكن أن يؤدي عدم الراحة إلى زيادة مستوى التوتر لديك ، مما يخلق حلقة مفرغة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن الحصول على كرسي يدعمك بشكل صحيح قد يكون مفيدًا لتقليل مستويات التوتر لديك.
مع وجود الكثير من الأشياء التي يجب تذكرها وأخذها في الاعتبار ، يأتي كرسي المكتب الحديث اليوم مجهزًا بجميع الأجراس والصفارات التي ستحتاجها في أي وقت. الميزات الرئيسية التي يجب البحث عنها هي: ارتفاع قابل للتعديل ، وعجلات قابلة للإمالة والدوران ، ومساند للذراع ، ودعم للظهر ، ودعم للرأس. من أجل تقييم كل من هذه بشكل صحيح ، جرب عددًا قليلاً من الكراسي واختر الكراسي التي تندرج في كل فئة. مع وجود العديد من الأشياء التي يجب تذكرها وأخذها في الاعتبار ، فإن كرسي المكتب الحديث اليوم قادر على توفير الراحة والدعم الأقصى بسعر مناسب.
الميزة الشائعة التي تأتي بها معظم كراسي المكتب بشكل قياسي في الوقت الحاضر هي قاعدة دوارة وعجلات قابلة للإمالة ، مما يتيح سهولة التنقل. قد تعتقد أن هذه الميزة زائدة عن الحاجة ، لكنها في الواقع تساعد في علاج آلام الظهر. تسمح لك القواعد الدوارة بتحريك كرسي مكتبك في أوضاع مختلفة حتى تشعر بالراحة والاسترخاء. ومع ذلك ، من أجل الحصول على أفضل كرسي مكتب ميسور التكلفة ، تأكد من أنه يأتي بارتفاع قابل للتعديل لتجنب إجهاد ظهرك وكذلك تجنب الضغط غير الضروري على ركبتيك وفخذيك.
كرسي مكتب شبكة مريح
تعتبر مساند الذراع مهمة أيضًا إذا كنت تقضي ساعات طويلة في الجلوس على مكتبك. من الطبيعي أن تحصل أحيانًا على تيبس في الرقبة أو الظهر من الانحناء المستمر لشاشتك. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد كرسي المكتب المزود بمسند ذراع قابل للتعديل في تخفيف هذه المشكلة ومنع الأوجاع والآلام. تتميز بعض طرازات الكرسي المريح أيضًا بعجلات قابلة للإمالة ويمكن إمالتها للأمام وللخلف ، مما يتيح لك العمل بشكل مريح دون الشعور بأنك تجلس قريبًا جدًا من الحافة. هناك بعض الطرز التي تحتوي على مساند للقدمين ، وهي مهمة إذا كنت تقف بشكل متكرر على مكتبك.
من حيث المتانة ، يجب أن يكون مقعد المكتب مصنوعًا من مواد متينة وتتميز بميزات قابلة للتعديل لتلبية جميع احتياجات الراحة الخاصة بك. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن مقعد مكتب غير رسمي ، فمن الأفضل اختيار مقعد يوفر متانة كبيرة ، مثل كرسي المكتب المصنوع من الجلد. تأكد من أن القماش متين بدرجة كافية لتحمل الاستخدام المتكرر. إذا كان لديك الكثير من الأشخاص الذين يأتون ويذهبون إلى مكتبك ، فيجب أن تستثمر في مقعد يتميز بالمتانة والراحة.
إذا كنت تبحث عن كرسي مريح ، فهناك مجموعة متنوعة من الخيارات المتاحة في السوق اليوم. أحد الخيارات الجيدة هو كرسي المكتب الشبكي. يتكون الكرسي الشبكي من قماش شبكي ، مما يسمح بتدفق الهواء عبر الكرسي ، مما يوفر الشعور بالراحة والتهوية. يمكن أن يوفر هذا النوع من الكراسي أيضًا ميزة سهولة التنظيف. إنه أيضًا اختيار مثالي لأولئك الذين يرغبون في إضفاء مظهر أنيق على مكتبهم ، مع الحفاظ على المظهر الأنيق والأنيق.
إذا كنت في السوق لأثاث المكاتب التنفيذية ، فعليك بالتأكيد التفكير في Mige Furniture. إنها واحدة من أشهر الشركات المصنعة للأثاث المكتبي الراقي. إذا لم تكن متأكدًا من شراء منتجاتهم ، فيمكنك طلب عرض توضيحي مجاني. سوف تجد أن أثاث المؤتمرات التنفيذي وأثاث الصالة التنفيذية ومجموعات المكاتب المكتبية عملية للغاية وجذابة ودائمة وأنيقة. عندما يتعلق الأمر بالمظهر ، فإن Mige لديها كل شيء.
يتوفر أثاث المكاتب التنفيذية Mige في مجموعة واسعة من المواد. وتشتمل مجموعاتهم على الجلد والنسيج والخشب والشبك. توفر كل مادة إحساسًا مختلفًا. الجلد والنسيج أكثر رسمية ، بينما يوفر الجلد مظهرًا أنيقًا وخالدًا. توفر الشبكة والخشب مظهرًا أكثر حداثة ، مع توفير متانة عالية.
هناك العديد من الفوائد لشراء أثاث المكاتب التنفيذية Mige. يوفر هذا النوع من الأثاث مظهرًا تنفيذيًا ينسجم تمامًا مع معظم البيئات المكتبية. وعادة ما تأتي على طراز غرف الاجتماعات. إذا كنت تفكر في أسلوب جديد ، يمكنك استخدامه كنقطة بداية. تتوفر هذه المفروشات في مجموعة متنوعة من الألوان تمامًا مثل كراسي غرفة الاجتماعات التقليدية.
طاولة قابلة لتعديل الارتفاع
يشمل أثاث محطة العمل التنفيذية من Mige مجموعة متنوعة من القطع. تفصل القائمة التالية بعض العناصر الموجودة في خط محطات العمل الخاصة بهم: مكاتب المؤتمرات ، وكراسي المكاتب ، ومكاتب الكمبيوتر ، ومكاتب أثاث المكاتب ، وخزائن الكتب ، والطاولات الجانبية ، والأكواخ ، والمقصورات ، وخزائن العرض ، وحاويات النفايات. بالإضافة إلى جميع العناصر القياسية المذكورة أعلاه ، فإنها توفر أيضًا قطع أثاث خاصة "معاد تدويرها" مثل أرفف البليت وفن الجدار المعدني. نظرًا لهدفهم المتمثل في تزويد العملاء بخط كامل من أثاث محطات العمل ، فإن خط محطات العمل Mige يتضمن أيضًا مجموعة مختارة من الأثاث المعياري. يتيح ذلك للعملاء مزج أثاث محطات العمل ومطابقته دون أي مخاوف بشأن المساحة ، حيث تأتي كل قطعة من الأثاث المعياري جاهزة لوضعها معًا.
أثاث المكاتب Mige هي شركة معروفة بجودة منتجاتها. يتضح هذا في خط أثاث المكاتب الخاص بمحطة العمل ، والذي تم تصميمه ليكون مريحًا ودائمًا. علاوة على ذلك ، تسمح الطبيعة المعيارية للأثاث للعملاء بتجميع أو تفكيك ترتيبات الأثاث الخاصة بهم وفقًا لاحتياجاتهم الخاصة. لذلك ، يمكن للعملاء إنشاء مساحة تناسب احتياجاتهم ووضع عملهم ومساحة عملهم بالطريقة الأنسب.
إذا كنت تبحث عن أجود أثاث المكاتب في محطات العمل ، فلن تحتاج إلى البحث أكثر من Mige. تتفهم شركة تصنيع الأثاث هذه احتياجات المديرين التنفيذيين وتعمل بجد لإنتاج مجموعة أثاث مكتبية لمحطة العمل متينة ومريحة وبأسعار معقولة ومبتكرة. من خلال الجمع بين المواد عالية الجودة والمستوى العالي من الحرفية ، يشتهر أثاث Mige براحة وجودة أثاثه. بالإضافة إلى ذلك ، فهي توفر ضمانًا مدى الحياة ، لذا فإن أثاثك مدعوم بضمان قوي.